哺乳期内妈妈是不可以喝酒的，因为妈妈喝酒之后，酒精会通过血液进入身体的各个部位，此时给宝宝喂奶的话，会让酒精通过乳汁进入到宝宝的身体内。酒精具有麻痹人体神经的作用，宝宝的神经组织正在发育中，特别脆弱，乳汁中的酒精会对宝宝的神经组织产生伤害。
运动后喂奶 运动强度过大会在体内产生叶酸，会滞留在血液中容易使乳汁变味，所以哺乳期妈妈运动不要幅度过大或者休息一会再喂奶。喂奶期减肥 减肥容易使乳汁质量下降，对宝宝健康不利。
新妈妈在哺乳期的时候要注意不要喝酒，酒精很容易通过乳汁进入宝宝体内，会影响到宝宝中枢神经的发育，甚至麻痹中枢神经，造成宝宝脑部发育不正常。如果哺乳期的妈妈遇到必须的应酬，那么酒后回到家，即便是换下衣物，洗浴干净也不建议哺乳，最好间隔四小时，挤出含酒精的母乳，等酒精代谢完全再行哺乳。
幸亏最后宝宝也没什么事，不然的话，有得朋友后悔的。第四种，睡觉不讲究姿势孕妈妈“睡不好”有可能会导致胎儿缺氧哦！正常情况下，孕早期是不需要讲究任何睡觉姿势的，因为胎儿还小，孕中期的要求就是别趴着睡。到了孕晚期可就没那么自由了。
其实很多宝妈都知道，哺乳期不能吃红油火锅、烧烤之类辛辣 *** 、容易上火的食物，也不能吃冰糕、小米、西红柿之类的寒凉食物。但除了这些，女人都爱的巧克力也尽量不要吃，因为其中的可可碱会伤害宝宝的神经系统和心脏，造成宝宝消化不良、睡眠不稳。
“新妈妈在这段时间尽量别穿新衣服，而是选择穿旧衣服。”专家说，旧衣服经过多次洗涤，里面有害物质会有所降低，在接触皮肤稚嫩的宝宝时，相对安全。而新衣服则不然，各种化学纤维物质很有可能对宝宝造成直接伤害。刻意节食减肥影响奶水 生完孩子，许多妈妈最关心的就是减肥问题。
一：晃动宝宝 老人平常哄宝宝睡觉时，一看见宝宝痛哭或是睡觉不踏实了，把宝宝抱起来晃动两下，好像那样做后，宝宝就可更乖巧，而且睡变香。特别是6个月以前的宝宝，脑部发育不健全，老人一直晃动宝宝，就等于在一点一点地损害宝宝脑部发育。
奶奶带娃人数远超姥姥带娃，当然这也是一种传统现象，毕竟孩子是奶奶的亲孙子孙女，并且还是跟孩子爸爸姓氏，所以奶奶作为直系亲人当然也是更加付出多一点是正常的。反而姥姥带娃真的就是不求任何回报只为了能减轻女儿的负担， 帮助女儿带娃，所以很多家庭还是奶奶在带娃。
错误经验。老一辈在照顾上因为年代所限，没那么科学性。他们虽然有一颗真挚的心，但也迷信着不吃盐没力气、摇晃宝宝更易入眠等错误知识，因此可能在无意中对宝宝造成了损害，所以宝妈们更需及时和奶奶沟通。过度保护。
刚出生的宝宝胃还很小，调节呕吐的神经系统还没有完全发育好，喂的太多或者胃里进了空气，吐奶现象都有可能发生。
孩子积食后，消化功能就已经变的很差，就算平时吃的比较少，但是肚子依然鼓鼓涨涨的，并且很容易出现腹泻，伴有大便硬结的现象。对于已经出现积食的孩子来说，鼻梁的两侧还会出现发青的现象，而且舌苔又厚又白，嘴巴中带有一股子酸气。
有的妈妈读不懂宝宝吃饱的信号，常会过度喂养，造成宝宝过饱了。宝宝过饱时也会发出过饱性啼哭。这种情况一般是在喂奶后，宝宝两腿屈曲乱蹬，哭声尖锐，向外吐奶。若把宝宝腹部贴着妈妈胸部抱起来，哭声会加剧。长期过度性喂养，对宝宝的脾胃会越来越差，妈妈要注意哦。
